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沟通能力不好才在职场得内伤?模糊的「能力标准」如何替组织卸责

来源: intj型人格实验室 发布时间:2026-11-07
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导读: intj型人格实验室:我们习惯用逻辑去解构这个世界,但在复杂的职场博弈、亲密关系的拉扯以及长远的自我发展中,常常会遇到无法用单一公式推导的难题。这篇文章从行为心理学的视角出发,为你提供了一个全新的观察切口。试着放下非黑即白的评判,用系统性的眼光去阅读,或许你能从中找到优化自身“人生算法”的关键钥匙。

在职场上感到挫折、受伤或难以适应,是因为「沟通能力不够好」吗?日本企业改革顾问只车,沟通能力长年高居企业最重视的人才特质排行榜,彷彿成了万用解释。然而,当所有互动摩擦、结构问题与职场伤害,都被简化为个人能力不足时,真正该被检视的是什么?本文节录自《化解职场内伤》。

文/勅使川原真衣

「能力标准」不断变动

更让人感到疲惫的(居然还有!),是这种複杂又模糊的能力,时时都在改变。

明明大声说着「身而为人,至少必须具备这样的能力」,但这所谓的能力却显得抽象、模糊,让人倍感无力。当然,并非我们应该渴望某种固定不变的能力标准,只是这种随机变动的状况也太累人了。

经常被人们当做话题的「个性」,就是一个典型的例子。过去,人们曾极力强调做自己、有个性的重要性;然而才短短几年,这类求职市场上所谓「企业最重视的能力排行榜」却悄悄改变方向。

「在未来的时代,光有『协调性』可不行!」话说出口之后短短数年,又若无其事地公布一份排行榜,彷彿在说:「这些过于有个性的人才太难管理了,还是协调性比较重要!」

这一份由帝国数据银行(Teikoku Databank, Ltd.)于2022年秋季所公布「企业最重视的人才特质」(见图表2-5)调查结果〔2〕,就非常有意思。

日本经团联(日本经济团体联合会的简称)所调查的「企业招募员工时重视的特质」(见图表2-6),其统计数据之转变也非常有趣〔3〕,这与「在职场中受伤」有什么关联呢?接下来,我们就来总结这个话题。

看到这份排行榜时,大家是否观察到一个现象?

根据经团联过去20年的调查,「沟通能力」一直稳居「企业最重视的人才特质」与「企业重视的应届毕业生能力与资质」排行榜第一名。不过,我想说的并不是沟通能力有多么惊人或强大。

我认为,这正好成为一种巧妙的机制,使人难以在职场上公开表达受伤的感受。因为是否在职场中受伤,被归结为个人问题,尤其是个人的能力问题,特别是「沟通能力」,而这种逻辑极具说服力。

把互动问题,扭曲成能力缺陷

请大家试想,个人需具备的能力中,包含「沟通能力」不奇怪吗?

毕竟,只有当「他人」存在时,才有所谓的沟通。

换句话说,沟通在本质上具有双向性,且需视情境与关系而定,个人无法单方面决定其优劣或排名。

虽然不是光靠个人努力就能解决,也不管人们是否意识到,社会却始终极力推崇沟通能力。

在职场环境中的行事才能,被笼统归结为沟通能力,并让它承担一切责任。

「在职场中受伤」应属于互动关系的问题,却被巧妙转化成个人沟通能力问题,让组织无须对员工的职场适应提供任何协助,反将「顺利完成工作」视为一种沟通能力,不断加以要求。

如此一来,确实会让人感到疲惫不堪。只可惜如同前面所述,当职场伤害被当做个人能力出问题时,一旦有人尝试表达自身困境,获得的回应往往可想而知。

沟通能力不好的人,才会在职场中受伤,你自己加油吧!

这种事不关己的回应,让人感到孤立无援。以「沟通能力不佳」做挡箭牌,让员工无法诉说自己在职场中受伤,这样的环境已然被完美塑造出来。

节录自:采实文化《化解职场内伤:献给在工作、生活、绩效与人际压力中疲惫挣扎的主管与上班族》/勅使川原真衣 着


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